Selain rutin berolahraga, keseimbangan nutrisi juga merupakan kunci utama untuk mendapatkan berat badan ideal. Asupan nutrisi yang masuk ke tubuh tidak boleh kekurangan ataupun kelebihan. Nah, agar Anda bisa mengontrol jumlah kalori yang masuh ke tubuh, cari tahu terlebih dahulu kebutuhan kalori harian Anda. Kalori sesungguhnya sangat dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi. Namun, jika ju

Banyak cara untuk menurunkan gula darah supaya dalam rentang yang normal. Cara yang dipilih harus disesuaikan dengan gaya hidup, kemampuan, keinginan dan kesehatan masing-masing individu. Beberapa cara yang dapat dilakukan diantaranya : 1. Penurunan gula darah sebelum tidur jika tingkat gula darahnya lebih dari 130 mg/dL atau 7 mmol/LIni adalah salah satu metode yang paling diabaikan t

Nursing abbreviations Some nursing abbreviations are common throughout the profession and some hospitals and other institutions have some of their own abbreviations. Abbreviations are also used throughout the medical profession and for common medical services and prescriptions. I’ve studied about nursing abbreviations, and My lecture always makes quiz about it every

TUGAS KETRAMPILAN DASAR DALAM KEPERAWATAN “VULVA HYGIENE” Disusu n oleh: 1. Rara Niken Faza Anindita  22020113120016 2. Erna Febriyanti                   22020113120026 3.Nurul Inabah      &n